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詹姆斯谈新赛季的防守理念与目标

2026-09-25



在最新一期与史蒂夫·纳什共同主持的播客《Mind the Game》中,76人球星詹姆斯分享了他对新赛季防守的看法。他强调防守不仅仅是技巧问题,更是自尊的体现。他提到:“我不能让对手一而再、再而三地轻易得分。”虽然再强的防守也不可能完全遏制顶级进攻,但关键在于让对手处于不舒服的状态,从而导致他们失误。如果我们能在球场上干扰对手,将他们的节奏拖慢,就能创造更多进攻机会。

詹姆斯指出,球队具备速度和运动能力,但真正的挑战在于保持防守的纪律性及团队合作。他表示:“我们必须迫使对手进行困难的投篮,尽量避免他们的直线突破,尤其要限制底角的三分球机会。”此外,他还强调了篮板的重要性,指出无论球队的速度多快,抢不到篮板都是徒劳的。